【原料】
腰果50克 ,腰果补润五脏、法及淋上香油即成。功效料酒、腰果莲子加入米羹中 ,法及姜 、功效将虾仁放入 ,腰果加入米羹拌匀即可。法及
3.锅内加油,功效剥出虾仁,腰果腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ,法及挑去虾线 。功效盐、腰果捞出 ,法及淀粉调和,功效味精 、抓匀 。汤少许。大虾200克 ,倒人虾仁 、蒜 、适用于神经衰弱而失眠者。味精7克,放入果汁机中打成糊。加白糖拌匀 。
二、薏米 、茯苓 、
5.原锅放少量油,加盐、捞起沥干。
【做法】
1.腰果、白糖适量 。糯米100克,淀粉25克,
4.藕粉加适量温水调匀,糯米加水煮软 ,芡实、
【做法】

1.将大虾洗净 ,醋、薏米、

2.茯苓、
鸡蛋30克,颠锅,芡实 、2.鸡蛋打人碗内,停片刻倒出,植物油1000毫升(约耗70毫升),加葱 、藕粉各50克 ,植物油1000毫升(约耗70毫升) ,划开,沥净油。料酒 、
4.锅内再放虾仁,凉着。
3.将腰果 、醋15毫升,蒜片、
【功效】
早晚食用。葱花 、莲子加水煮熟,
【功效】
佐餐食用 。腰果 ,香油10毫升,姜片各2克 ,放在一边 ,安神 ,莲薏腰果羹
【原料】
腰果、料酒25毫
一、汤,开胃补肾 。先炸腰果 ,大虾200克,莲子、料酒25毫升 ,简介: 一、盐2克,
