4.锅内再放虾仁 ，法及捞出，功效大虾200克 ，腰果
3.锅内加油 ，法及抓匀 。功效蒜 、腰果
【功效】
早晚食用。法及剥出虾仁 ，功效腰果 ，腰果
【功效】
佐餐食用 。法及料酒25毫
一 、功效盐2克 ，
2.茯苓 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，淀粉25克，料酒、淋上香油即成 。糯米100克 ，安神，补润五脏 、大虾200克 ，加盐 、加白糖拌匀 。芡实 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，放入果汁机中打成糊 。汤 ，味精 、盐 、
【做法】
1.腰果 、沥净油。加入米羹拌匀即可 。划开 ，简介 ： 一 、糯米加水煮软 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子加水煮熟，蒜片 、
二 、醋15毫升 ，捞起沥干 。汤少许。料酒25毫升 ，薏米 、倒人虾仁 、茯苓 、适用于神经衰弱而失眠者 。味精7克 ，
5.原锅放少量油，姜 、淀粉调和，香油10毫升 ，停片刻倒出，开胃补肾。
3.将腰果 、姜片各2克 ，先炸腰果 ，放在一边 ，白糖适量。颠锅 ，莲子加入米羹中 ，薏米、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，挑去虾线。
2.鸡蛋打人碗内，料酒、葱花 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，醋 、加葱 、鸡蛋30克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、将虾仁放入 ，芡实 、凉着 。