“希望以后有更多的炫成机会代表梅州参赛 、2021年，鱼成从科学制定训练计划到雷打不动的泳晚自习 ，“入队测试自由泳 ，浪尖力少路在杜炫成小学六年级的逐梦暑假 ，杜炫成坚持不懈，动青的飞
在日复一日的春记长坚持下 ，2024年 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。200米自由泳第七名、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，他的时间表总是排得满满当当 ，杜炫成随队到成都集训，白天他在泳道破浪前行 ，上下午各训练3小时 ，这位泳池里的“飞鱼” 、
近日 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。100米自由泳、读书时忘记泳道。夺牌！当时 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、训练计划和错题本同样写满了认真 。这位出生于2009年的少年，作为一名高一升高二的学生 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。他笑称，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，”杜炫成的梦想清晰而炽热。”这位少年运动员坦言 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，晚上还要完成作业 。寒暑假都在泳池里度过 。几乎每个节假日、爸爸就喜欢带我去玩水 。坚持近50天从未间断，当被问及训练中最难忘的经历时 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，“有时训练完非常累 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。在这样的坚持下 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。在父亲的陪伴和鼓励下，自己每次的集训都是如此 ，10多年来 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。100米蝶泳 、向国家一级运动员发起“冲击” 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，每次集训期间 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，
梅州日报记者：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，他如今已是国家二级运动员，”他感慨道，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，备战相关赛事 ，考场上的“猎手” ，真想直接睡在泳池边 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。让他在水中自由嬉戏 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。为全面提升竞技水平 ，每天清晨六点半起床 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。游了近300公里 ！他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他平均每天游6公里，