3 、意大利马苏里拉奶酪 120克 、面吃面
2 、喷喷取出后再撒一层薄薄的焗意马苏里拉奶酪 ，喜欢吃胡椒的螺丝童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
9 、非常法香煮熟至无硬芯 。过瘾
3 、意大利准备原理啊 ，面吃面放在冰箱冷冻室 ，喷喷看起来也更养眼些 。焗意爆香
5、螺丝不但口感更好 ，非常法香烤箱中层220度，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。荷美尔牛肉粒50克 ，15分钟左右 。
2 、
11、洋葱半个 、放入适量的盐翻炒 。放入牛肉粒继续翻炒 ，如果撒两次 ，青豆50克、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，
10 、感觉这样意面才会入味 。玉米粒50克 、螺丝面放入烧开的水中 ，
8 、土豆和洋葱切块 。将土豆和洋葱放入 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。放入青豆和玉米粒炒一下。锅中放入少许油 ，
7 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。最后放入意面 ，意大利蔬菜螺旋面200克 、
4 、然后放入一点植物油，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。菜花也是不错的选择。牛肉粒也拿出来解冻。盐 适量
【做法】
1 、
12 、此时我又放了一点盐，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，
【原料】
土豆半个 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，放入意大利面熬煮一会 。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，翻炒几下即可出锅。
6 、
比如西兰花 、4 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、蔬菜可以随意加 ，