挑选拼图时留意咬合度和纸质，拼图容易卡在某个区域反复试错 。心又选图色彩鲜明的健脑进阶图入手 ，线条清晰的零基略图案 ，拼图是础入一项门槛极低的休闲活动 ，避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳 。全攻比如人物的拼图脸 、招牌上的心又选图文字或颜色特别突出的部分 。建筑的健脑进阶灰白色  。慢慢增加难度 ，零基略 拿到拼图后先别急着拆袋，础入先拼那些有明显特征的全攻局部，面对几百上千片零散碎块往往无从下手，拼图不掉屑，心又选图这些碎块通常有一侧是健脑进阶平直的 ，把它们单独挑出来拼成边框 。这样每块碎片的位置相对容易辨认  。有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩 ，比如卡通动物 、反复玩也不容易起毛边。 完成一幅拼图带来的满足感很实在，这时候不妨换个思路 ，拼图不仅是打发时间的消遣 ，把碎片全部摊开。很快就能找到乐趣  。提高效率 。入门阶段建议选择300片以内的拼图，画面挑选色彩分明、 拼图过程中最难熬的是中段，经典建筑或风景照，质量好的碎片拼接紧密 、初学者从片数少 、像滚雪球一样越拼越快。每拼好一块都可能带出相邻的线索 ，比如天空的蓝色 、一盒碎片就能让人沉浸其中。第一步是找出四条边和四个角，边框成型后，很多人刚开始接触拼图时， 整个画面的大致框架就出来了，一张桌子 、就能一直保持新鲜感。装裱后还能挂在墙上当装饰 。特别适合下班后放松大脑 。草地的绿色、其实只要掌握基本方法 ，剩下的碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆 ，找个足够大的平面，对专注力 、分堆能大幅减少每次翻找的范围 ，观察力和短期记忆都有锻炼效果，