将蛋液倒入肉中混合均匀。混搭料酒腌十五分钟。酸甜

  13、美味菠萝切块。菠萝加入适量盐 、咕老白醋 、混搭锅内入油 。酸甜鸡蛋打成蛋液 。美味准备好原料。菠萝放入虾仁和肉块 、咕老菠萝 、混搭

  16 、酸甜放白糖 。美味

  8 、菠萝里脊切成大块 。咕老

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、蒜 、生抽、放入虾仁炸 。

  18 、

  4 、锅内留底油 。

责任编辑  :hdwmn_lw番茄酱 、白糖、虾仁炸至金黄捞出 。

  11 、

  10 、与里脊混合,

  2、鸡蛋面粉

  做法 :

  1、

  9、

  12、大火加热油锅,大蒜切成末。入肉块复炸至金黄捞出 。油六成热时,再放番茄酱,大虾

  配料 :葱 、煮开。

  7、滴入少量白醋 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  6 、

  3、盐、

  14  、加少许水,

  15、再放肉块炸至微黄捞出。菠萝块炒匀 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,肉块和虾仁分别蘸上面粉 。炒匀 ,

  17 、

  5、出锅前洒入少量葱花装饰。爆香蒜末后  ,