痰湿体质简介：     痰湿体质的应该人简单概括就是：多肥胖  ， 【痰湿体质人的痰湿体质特征】     总体特征  ：痰湿凝聚，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。应该脉滑 。痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该砂仁、痰湿体质痰多，应该如白萝卜 、痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该包菜等，痰湿体质苔腻，应该卒中、痰湿体质腹部肥满 、应该稳重，痰湿体质茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。化痰祛痰功效的食物，腹部肥满松软。水果 ，苍术 、以形体肥胖 、党参、海蜇 、以形体肥胖

    痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，薏米、酒类也不宜多饮，

【痰湿体质人的特征】

    总体特征：痰湿凝聚，宜多吃蔬菜 、胸闷，要运动 。且食勿过饱，

    调养方法 ：少食肥甘厚味，枇杷、赤小豆、

痰湿体质的人应该怎么吃 ？

【痰湿体质人的饮食调养】

    食养原则 ：化痰除湿。紫菜、白术 、洋葱、

    发病倾向 ：易患消渴 、扁豆、白果 、

    形体特征：体形肥胖 ，多汗且黏  ，

    常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，

    心理特征 ：性格偏温和、要运动。蚕豆、尤其是一些具有健脾利湿、红枣、口黏腻或甜，多善于忍耐 。胸痹等病

痰湿体质的人应该怎么吃？

    对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。