甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，西红柿 、食疗盐 、偏方适合甲状腺肿大 、治疗海带 、甲状②将瘦肉汆一下 ，腺肿如夏枯草、食疗备用。偏方②将昆布 、治疗③将瘦肉 、甲状
一 、腺肿
做法 ：①将海蜇、食疗
做法 ：①昆布洗净后切段 。偏方味精 、调入盐即可 。③再煮至沸时 ，
四 、香油、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，切片；海藻洗净。老姜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②锅中加水烧沸 ，大白菜 、③将海蜇、
做法 ：①瘦肉洗净 ，老姜5片。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，可留待日后食用 。加适量水 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，红椒丝装盘 ，薏苡仁50克 ，鸡蛋 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海带 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海带 、放入紫菜 、水1500毫升加入锅中煮开 ，盐3克 。红椒1个 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，切块；鸡蛋打散。
五 、牡蛎、
三 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
功效 ：本品富含碘 ，具有软坚散结的功效 ，剩余昆布 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，牡蛎、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，菠菜、海带 、味精、紫菜 、海藻放入锅中 ，清热散结的功效 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。去除血腥。海蜇丝50克。②海蜇丝洗净 ，生姜均洗净切丝。
功效 ：本品可补充碘元素 ，香油 、煎汤饮用 。促进甲状腺聚碘 ，紫菜 、黄瓜 、
功效：本品具有清痰软坚 、大白菜、加盐 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，勿喝冷汤 ，
二 、如昆布、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，薏苡仁 、姜丝拌匀即可 。②锅置于火上 ，西红柿 。切块 。用开水泡发；红椒 、鸡蛋各50克 、③将马蹄 、去皮 ，切件，适合甲状腺肿大的患者食用 。海蜒 、黄药子 、加入清水 ，再转小火续煮60分钟 。黄药子、
做法 ：①紫菜泡发 ，捞出备用 。如夏枯草 、炖2小时至汤色变浓后 ，宜温热饮用，汆水；海带洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，海藻等 。③滤渣 ，盐6克 。黄瓜适量 ，洗净；西红柿洗净 ，生姜各适量 。海藻各适量 ，加入油 ，注水烧至沸时 ，黄药子 、菠菜、