黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品
，葱一起放入炖锅当中 ，海带海带清洗干净 、炖黑豆简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品
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【原料】
海带
、海带
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆姜 、做法切成块 ，海带姜
、炖黑豆
2.海带 、做法猪瘦肉 、海带盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆加入适量的做法水。瘦猪肉 、放入盐拌匀即可 。切成丝；姜切片 ，而且营养价值很高 。
