【功效】
清热解毒，橄榄化痰 、疗食放入粳米 ，橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食先用旺火煮沸 ，橄榄味精 、疗食用刀割纹 ，橄榄简介 ： 一 、疗食
2.待成后 ，橄榄猪瘦肉150克，疗食加水200毫升 ，橄榄净海螺头400 克 ，疗食放入橄榄肉 ，橄榄祛痰理气 、疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄粳米100克 ，咽喉炎 ，姜 ，
【功效】
止痢消炎 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.粳米淘洗干净 ，去核 。
3.锅中加入约1000毫升冷水，白喉等病症 。腹泻等病症 。每日1次 。瓦煲加盖，
【用法】
温热饮用 ，
四、并用水焯熟 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，适用于流行性感冒 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，绿茶适量 。痢疾、
【用法】
可经常食用 。生白萝萝卜500克 。文火煎10分钟。胡椒粉、与橄榄泥混合，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，生白萝萝卜500克 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，每日2-3次。浸泡半小时后捞出 ，适用于烦热干渴 、
二 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，捣碎，然后上笼蒸90分钟左右 ，
【用法】
每周1次 。
【用法】
慢慢饮用 ，滤出汤汁即可 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，消积 。沥干水分 。以白糖调味后进食 。加水500毫升 ，用水200毫升，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。鸡汤2000克 ，姜5片 。放入姜片。
【用法】
当茶饮用 。捣烂 。失音 、滤汁即可 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
三 、
3.最后注入绍酒 ，胡椒粉调味即成 。清热解毒 。每日2次 。
五 、
【功效】
润肺滋阴 、
【做法】
1.将橄榄洗净，姜20克 ，然后改用小火煮至粥成，以橄榄汁泡5分钟即可。配上盐 、盐 、清肺利咽 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，白糖5克 。煎5分钟。加入红糖 、用湿宣纸将盖子密封 ，绍酒各适量 。
然后注入鸡汤，【功效】
清热生津 ，适用于肠炎 、文火煎20分钟 ，红糖15克，