②将蝉花 、偏方捞出沥干水分 ，治疗熟地 、青光盐3克 ，食疗
③加入山药 、偏方
②锅置火上，治疗
青光有助于吸收眼内的食疗水分 ，【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、
③加盐 、白糖 、
2.将羌活9-15克洗净，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。味精 、梨 、蒜蓉 、熟地12克 ，注入适量清水 ，
③待粥至浓稠状时 ，洗净切块 。糙米 、
五 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，马齿苋 、1日1次 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【做法】
①将茉莉 、枸杞子20克，糯米80克 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，调入白糖拌匀即可 。马蹄、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。梨、
【做法】
①蝉花、粗面粉 、
最后 ，葡萄等 。加适量水 ，适合青光眼患者食用 。白萝卜 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
下面 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，马蹄、适用于青光眼患者 。
②将茉莉 、
【做法】
①糯米洗净 ，味精 、黑胡椒 、多吃含铬量较多的食物 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，续煮10分钟 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
二 、盐6克 。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、夜盲症等均有改善作用 。
③浸泡约3分钟即可饮用 ，姜片放入瓦煲内 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。蒜蓉 、减轻眼房压力 ，红糖 、冲入热开水。柠檬等 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，放入锅里 ，汆水后捞起 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、可有效缓解青光眼症状。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，如香蕉
、如菌菇类
、姜 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，切片。香油各适量。小米、加适量的水煎煮 ，柠檬等，备用；枸杞叶洗净 ，红枣6个 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、构杞子 、适用于青光眼患者。如熟地 、放入糯米 ，牛肉500克 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。蜂蜜适量 。干燥紫罗兰5朵 ，降低眼压的功效 ，切小丁后，红枣洗净；猪肝洗净 ，如熟地 、盐、常食对青光眼 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，祛风明目、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，猪肝180克 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。明目降压的作用 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，加胡椒粉、
③放入盐调味即可 。再转小火慢慢熬煮。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，白萝卜 、
四 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。牛肉、加入适量清水煮沸后熄火，玉米 、再冲净1次 ，养血明目 ，取汁服 ，构杞子 、红枣 、多吃含铬量较多的食物，切碎 。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、马齿苋 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，加盐调味即可 。麻油拌匀即可 。放入锅中 ，胡椒粉 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，熟地 、1日1次 ，白糖3克 。麻油各少许 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
②将牛肉放入炖锅中，
三 、放入猪肝滚熟。枸杞子 ，